IN DEINEM ZUHAUSE.

IN DEINEM FLOW.

“Vaha” bedeutet “flow” 

in Punjabi, 

was eine von 179 Sprachen in Indien und Pakistan ist.

VERBINDE DEIN VAHA

Stelle sicher, dass die VAHA App auf deinem Handy installiert ist. Du kannst sie im  Google Play Store oder im  App Store herunterladen. Nachdem du dein VAHA Profil erstellt hast, verbinde das VAHA mit der VAHA App. Das VAHA leitet dich durch die einzelnen Schritte.

WICHTIG: Beim Start Update durchführen! 

Bevor du mit deinem VAHA loslegst, Update nicht vergessen! Das VAHA wird kontinuierlich weiterentwickelt. Damit du Zugriff auf alle Funktionen hast, musst du zunächst ein Update durchführen. Hierzu gibt es 2 Möglichkeiten:

1. Du hast noch keine Mitgliedschaft abgeschlossen: Oben rechts auf dem Mitgliedschafts-Screen findest du das Zeichen für Einstellungen. Nachdem du dieses angeklickt hast, gelangst du in die Einstellungen, wo du dann ein Update vornehmen kannst.

2. Du hast bereits deine Mitgliedschaft abgeschlossen: Dann findest du direkt auf dem Home Menü oben links das Update Zeichen, worüber du ein Update vornehmen kannst.

DEINE MITGLIEDSCHAFT

Wähle zwischen unseren 4 Optionen:

1x Personal Training/Monat - Basis Mitgliedschaft

4x Personal Training/Monat

8x Personal Training/Monat

12x Personal Training/Monat

Erhalte den ersten Monat kostenlos 
Du bekommst einen Zahlungslink per Email zugeschickt. Nachdem die Zahlung durchgeführt wurde, kann es bis zu 10 Minuten dauern, bis deine Mitgliedschaft aktiviert ist. Der erste Monat von 39 € ist kostenlos.

Passe deine Mitgliedschaft individuell an 
Du kannst deine Mitgliedschaft zu jeder Zeit hochstufen oder jeweils monatlich zum Ende des Abrechnungszeitraums runterstufen.

VAHA HOME

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Home Menü

Navigation

Deine Journey

Live Kurse

Update auf die neueste Version

Hier wird nach dem ersten Gespräch mit deinem Personal Trainer dein persönlicher Trainingsplan für die kommenden 4-6 Wochen hinterlegt.

Home - Journey - Kurse - Live-Kurse

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Hier hast du Zugang zu allen verfügbaren Live Kursen.

Bringe dein VAHA immer auf den neuesten Stand um neue Features nutzen zu können.

Personal Training Session

Hier werden dir deine kommenden Personal Training Sessions angezeigt. Tipp: Stelle sicher, dass dein Mikrofon angeschlossen ist.

Wöchentlicher Fortschritt

Jede Woche siehst du wie viele Minuten du trainiert hast und wie viele Minuten du insgesamt schon auf deiner VAHA Journey bist.

Deine Favoriten

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HOME MENÜ

Deine Musik

Verbinde Bluetooth Geräte

Profil wechseln

Koppel dein Herzfrequenzmessgerät, deine Bluetooth Lautsprecher oder Kopfhörer.

Deine Mitgliedschaft

Aktiviere oder wähle deine Mitgliedschaft.

Einstellungen

Hier kannst du unter anderem die Sprache, Zeitzone oder auch deine Internetverbindung testen.
Wichtig: Bitte prüfe, ob die richtige Zeitzone eingestellt ist: > Einstellungen > Zeitzone > MESZ Berlin

Verbinde ein neues Profil oder wechsel zu einem anderen Profil, so dass jeder deiner Freunde und Familie sein eigenes VAHA Profil hat.

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Derzeit hast du die Auswahl zwischen VAHA Music oder deinem Spotify Account.

Derzeit hast du die Auswahl zwischen VAHA Music oder deinem Spotify Account. 

Internetverbindung

VAHA Entertain

Greife auf verschiedene Apps zu, wie u. a. Firefox, Instagram, Spotify und Zoom.

Lautstärke einstellen

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Verbinde ein neues Profil oder wechsel zu einem anderen Profil, so dass jeder deiner Freunde und Familie sein eigenes VAHA Profil hat.

VAHA ON-DEMAND

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Navigation

Home Menü

Kurs Kategorien

Home - Journey - Kurse - Live Kurse

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Scrolle durch die Kategorien  und klicke  auf deine Auswahl.

Filter

Du kannst alle Kurse auch einfach filtern, wie beispielsweise anhand der Intensität, Equipment und Kategorien.

Favoriten

Du kannst Kurse zu deinen Favoriten hinzufügen, indem du sie mit einem Herz markierst. 

Workout

Wähle hier deinen nächsten  Kurs.

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DEIN WORKOUT

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Deine Musik

Wearables

Lautsprecher

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Verbinde deine Lautsprecher via Bluetooth.

Countdown

Hier siehst du wie lange die Übung oder das Training noch geht.

Trainingszone

Während deines Workout siehst du immer in welcher Herzfrequenz Zone du gerade trainiert.

Workout steuern

Tippe auf die Mitte des Bildschirms und ein Pop-Up erscheint, welches dir erlaubt, das Workout vor- und zurückzuspulen sowie zu stoppen.

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Herzfrequenz

Verbinde das Herzfrequenzmesser über die Bluetooth Einstellungen.

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Verbinde deine Wearables mit dem VAHA.

Lautstärke einstellen

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Dein VAHA Instructor

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V/ LIVE KURSE

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Home Menü

Navigation

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Home - Journey - Kurse - Live Kurse

Heute

Hier siehst du alle Live Kurse, die heute stattfinden. 

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DEIN V/LIVE KURS

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Deine Musik

Wearables

Lautsprecher

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Verbinde deine Lautsprecher via Bluetooth.

Countdown

Hier siehst du wie lange die Übung oder das Training noch geht.

Member Board

Dort siehst du, wer dem gleichen Kurs wie du beigetreten ist und woher er kommt.

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Herzfrequenz

Verbinde das Herzfrequenzmesser über die Bluetooth Einstellungen.

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Lautstärke einstellen

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Dein VAHA Instructor

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Verbinde deine Wearables mit dem VAHA.

DEIN FEEDBACK

Hilf uns besser zu werden 
Erzähle uns, was dir gefällt oder nicht gefällt! Sobald ein Workout beendet ist, fragen wir dich nach einer Bewertung, um deine Erfahrung mit VAHA stetig zu verbessern.


Deine Meinung zählt!  
Desto mehr Feedback du uns gibst, desto besser können wir die Workouts genau auf deine Bedürfnisse zuschneiden. 

Denn: Unser Ziel ist es, deine VAHA Journey zu einem perfekten Erlebnis für dich zu gestalten.

DEMNÄCHST: BEWEGUNGSANALYSEN

Dein zukünftiger Flow

VAHA setzt Wissenschaft und Technologie ein, um dein Training und deine Ergebnisse auf ein neues Level zu bringen. Mit der Bewegungsanalyse erhältst du visuell- und in Textform personalisiertes Feedback. Alles, um dich noch besser zu machen und dich in den Flow zu bringen!

Endlich ist es soweit!

Nicht nur du lernst Neues kennen, auch dein VAHA lernt - es lernt dich und deinen Körper kennen und zeigt dir in Echtzeit,   was du für ein optimales Training brauchst!

Wir freuen uns sehr, dass du zum VAHA Community gehörst und ein Teil unserer Journey geworden bist.

Falls du weitere Fragen hast oder uns Feedback geben möchtest, kontaktiere uns gerne. Wir schätzen deine Meinung zu Verbesserungen von VAHA! Hier findest du übrigens die gängigsten Tipps und Tricks!

Tel: 030 255 581 043

Email: support@vaha.com

LET'S GET INTO THE FLOW

DEINE JOURNEY

Starte mit dem persönlichen 1:1 Termin mit deinem VAHA Personal Trainer:

Klicke auf “Experte” in der App

Wähle deinen Favoriten! 

Dein ausgewählter VAHA Personal Trainer ruft dich an dem vereinbarten Termin direkt auf dem VAHA an

Erst nach diesem persönlichen Kennenlernen wird der VAHA Personal Trainer den auf dich zugeschnittenen Trainingsplan erstellen und im VAHA hinterlegen

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Wochenplan 

Du kannst durch vergangene und zukünftige Wochen scrollen.

Wiederholen

Du kannst jedes Training wiederholen.

Start

Starte mit dem Workout des Tages.

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Wöchentlicher Fortschritt

Jede Woche siehst du wie viele Minuten du trainiert hast und wie viele Minuten du insgesamt schon auf deiner VAHA Journey bist.

Update auf die neueste Version

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Personal Training Session

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Tipp: Stelle sicher, dass dein Mikrofon angeschlossen ist.

Hier wird nach dem ersten Gespräch mit deinem Personal Trainer dein persönlicher Trainingsplan für die kommenden 4-6 Wochen hinterlegt.

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Wearables

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Heute

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Dein VAHA Instructor

Member Board

Dort siehst du, wer dem gleichen Kurs wie du beigetreten ist und woher er kommt.

HANDBUCH

Trainiere mit der ganzen Familie 
Bis zu 5 Nutzerprofile können zu deiner Mitgliedschaft hinzugefügt werden, mit Zugriff auf alle On-Demand und Live Kurse. Zusätzlich kann jedes Profil 4, 8 oder 12 zusätzliche Personal Training Sitzungen pro Monat kaufen. 

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Update auf die neueste Version

Bringe dein VAHA immer auf den neuesten Stand.

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Hier findest du schnell alle Kurse, die du als "Favorit" markierst hast.

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